jueves, 27 de abril de 2023

L.lamo (Riosa) - Mines de Texéu - Peña Los Bescones - Camín del Fierru - Espines - L'Argañosa

22 d'Abril de 2023

Track: L.lamo (Riosa) - Mines de Texéu - Peña Los Bescones - Camín del Fierru - L'Argañosa

Tornábemos a les rutes del GM Xuan de la Borrina, con una asignatura pendiente como yera conocer un pelín meyor la fastera riosana de cordal de L'Aramo. Pa ello, siguiendo los conseyos del compañeru de cordada riosanu, Santos y revisando delles entraes de blogues montañeros como'l de Cienfuegos y hestóricos como'l de Historia y Patrimonio de Riosa, díbemos averanos hasta'l pueblín de L.lamo.

Hai que destacar que conducir dende L'Ará hasta'l pueblu de L.lamo, ya amuesa lo que vamos alcontranos, una fastera bien guapa de L'Aramo, con viesques bien conservaes, rigos y dellos pueblinos qu'asítiense pel occidental del rigu L.lamo.

 
Entamamos la ruta dendel pueblu riosanu de L.lamo (530 m)

Aparcaremos a la entrada'l pueblu, garrando agua na guapa fonte y preparámos a salir caleyando pela pista en xubida siguiendo los cartelos del pueblu mineru de Rioseco. Venti minutinos dempués y coles pates calecíes, ya tábemos frente a los tres edificios principales, onde podemos ver un claru intentu de recuperación d'esti espaciu, a mou d'atracción turística.

miércoles, 19 de abril de 2023

Trail Cuevas de Soria (Almazán)

8 d'Abril de 2023

Track: Trail Cuevas de Soria


Web del Trail: Puro Oxigeno Soria   

Clasificaciones: Clasificaciones 2023

Como siempre, intento tar centráu en cuanto a les carreres pel monte, intento facer calendariu, intento separar les carreres en tiempu, mínimu quince díes ya intento nun engorilame de más. Pero, pesie a que llevaba un añu estupendu, terminando retos en Deva, con tres díes de carreres, la Maxi de Cangues d'Onís o les rápides y dures en Nava y Nembra, picáronme pa correr tamién nes vacaciones en Soria.

Tou diba bien, corriendo cada quinces díes, ensin entrenar, apretando dientru de les mis posibilidaes, ensin molesties y quedando dempués de cada carrera con un tastu especial, cola sensación de tar faciendo bien les coses, pero voi pal pueblu y poles mañanes como nun hai muncho que facer, pues salgo a correr un pocu ascendiendo dalgún montucu de la zona, como la Muela o el Castillo de Gormaz.

 
Tamién corremos en vacaciones en Cuevas de Soria

D'esti xeitu, anque malpenes fueran 5 y 7 km los que corrí el Xueves y el Vienres, al terminar el vienres ya noté qu'entá nun taba recuperáu de la Resistencia en Nembra, una carrera mui rápida y dura, con un nivel altísimu, na que llegara a meta tan cansáu casi como nel trail Villa de la Sidra Nava y eso que fuera 5 kilómetros menos.

Asina que tocáu del psoas, fuimos tola familia hasta Cuevas de Soria, onde facíase'l primer Trail Oxigeno Puro de Soria, con un percorríu de 16 km y 600 m de desnivel, amosando a les clares, lo rápida que diba ser la carrera, lo que quiciás nun me diba bien y muncho menos el calor que facía ya a les 11 la mañana cuando entamaba la carrera.

 
Imáxenes en plena carrera y Miguel comentándo-y la xugada a la entrevistadora

Al final, lo de siempre, 200 corredores, un nivel menor que n'Asturies y poca xente con ganes de salir alantre, asina que sin querer entames la carrera y veste nes 25 primeres posiciones, corriendo fuerte, nun tarrén cenciello y de grandes ritmos, hasta entamar el cortafueos hacia'l Alto de Inodejo, puntu más altu de la carrera, onde veo que les pates nun van y entamo a perder posiciones.

Algamamos el cumal, garramos agua y entamamos la baxada más o menos a metá de carrera, teniendo per delantre una llarguísima baxada, onde'l psoas y el piramidal ya nun me dexen correr fuerte, viendo como nun soi a caltener ritmu, faciéndoseme perpesada la rápida baxada y siguimos perdiendo posiciones, cuando debería baxar nestos tarrenes a fueu dafechu.

Una última xubidina hacia un castru y ermita penriba'l pueblu, dempués d'un tramu guapísimu de foz pel ríu Izana, dábame un pocu d'aliendu pa llevanos a la fín, hasta'l pueblu de Cuevas, entrando a la meta dempués d'un calvariu de carrera, onde nun pude esfrutar, nin correr tolo que me diba prestar, aportando na posición 42 y coxu dafechu, cola sensación de fastidiar tola temporada que tenía en mente.

miércoles, 12 de abril de 2023

Resistencia Reino Astur Nembra (Ayer)

2 d'Abril de 2023

Track: Resistencia Reino Astur Curtiu (Ayer)


Web del Trail: Resistencia Nembra   

Clasificaciones: Clasificaciones 2023

Continuamos con esta temporada tan correndera, na que tornamos a sentinos bien y anque dexáremos d'entrenar pela semana, con tan sólo andar pel monte pa dir a esguilar y correr cada quince díes, siguimos ganando estáu de forma y vamos completando carreres tan positives como la pasada en Nava, nel primer Trail Villa de la Sidra.

Semeya perguapa per tramos de correr a fueu

Esta vegada díbemos pa Nembra, con menos kilómetros qu'en Nava, pero más desnivel y una carrera más típicamente asturiana, ye dicir, a pinchu p'arriba y a fueu p'abaxo, ensin medies tintes. Ya la corriera va cinco años, cuando facíase en Xunetu y gustárame muncho, teniendo la idega de facer la meyor carrera posible.

Primera parte de la carrera a pinchu hacia'l picu la L.lomba

D'esti xeitu, salimos bastante alantre, viendo como'l nivel diba ser peralto, saliendo como tiros tolos participantes, hasta topanos con un tapón, al cruciar los primeros regatos. Llueu, fuese estirando pali pali la carrera, hasta aportar a la gran xubida hasta'l picu la L.lomba, un entepechu brutal que tuve que tragar con un personaxe llevando musiquina discotequera, hasta qu'a la fín pude adelantalo.

 
Tramu correnderu nel crestéu hacia'l picu Pedru García

Son cosines que me fadien munchísimu y los organizadores deberíen tomar cartes nel asuntu, nin auriculares nin música qu'ofenda al restu participantes. Si corres pel monte, deberíes ser capaz d'esfrutar del monte, de los soníos, del alendar de los compañeros que corren al to llau, de la charra en comuna y del bon ambiente de les carreres, sinon, vete a dar vueltes a un parque con tu musiquina y dexar vivir el monte al restu los participantes.

 
Increyible lo dura y correndera que ye la Resistencia Nembra

Sacante d'esta falta d'empatía, llueu de la L.lomba, pude esfrutar de correr y aldericar con varios deportistes demientres avanzábemos hacia'l picu Pedru García, onde nos tocó ver l'horror de los incendios d'esta selmana, corriendo per tierra quemada, casi caliente y tragando un pelín de fumu, qu'entá salía d'esta tierra astur, que dalgunos empéñense n'estrozala.

 
Tramu final de carrera hacia la meta

Como siempre dempués d'encumar el puntu más alto, toca una llarguísima baxada, con tramos téunicos al entamu, otros más correnderos na parte media pa tornar a baxar per trialeres bien guapes, hasta'l ríu Negru, onde ya tendremos un llanéu hasta arribar a la meta en Nembra, onde Rubén, el nuesu animador preferíu y paisanu de Nembra, tenía a bien saludar participante, tres participante, nesta folixa del trail.

Aportamos a meta dempués d'una carrera bien lluchada

El nivel ye tal, que dempués de facer una bona carrera, aportamos a meta el 121 de 313 participantes y el 38 de la mió categoría de 105, siempre rondando tar nel primer terciu de los compañeros, pero como digo, ye una pasada ver el nivel notándose que los corredores entrenen y muncho... poro, los montañeros agora, quedamos cola sensación de facer lo que podemos ya intentar esfrutar d'esti deporte como un complementu estupendo al restu de les nueses actividaes.
 
En cuanto, a la organización del pueblu de Nembra, namái que dar les gracies pol ambiente, pola carrera, pol avituallamientu final, con pasta recién cocío, empanaes, cerveza gratis, mercáu astur y tol pueblu volcáu con esta folixa del trail, a la qu'espero volver mientres tenga fuercies y ganes d'intentar competir dientro del nivel al que pueu y pienso dar.

martes, 4 de abril de 2023

Frechura (Mieres)

31 de Marzu de 2023

Tornábemos una vegada más hasta Frechura, esta pequeña escuela de pies finos, preses romes y escalada téunica, mui afayaiza pal branu, ya que tien solombra peles tardes, anque'l calter rudo y desagradecíu de la so escalada fai que nun seya mui visitada pela mayoría de los escaladores asturianos.

Hai que dicir, que los graos más baxos son 6b altos y rancietes, así que ye normal la poca afluencia d'escaladores de grau mediu-baxu, ya que tamos falando de víes nes que toca afrontar, pisar, moverse, entender los pasos y apretar al empar y por qué non, pasar un pocu de mieu.

 
El llugar de Frechura... un llugar especial pa la esguilada

D'esti xeitu, volvíemos hasta Frechura, col envís d'avanzar nesto de la escalada y ye que camiento qu'esta escuela ye necesaria pa cualesquier escalador que quiera meyorar, que quiera deprender a movese a entender de que va esto de la escalada, lloñe d'agarrar cazos en desplomes y preses de collores nos rocómodros.

Asina que l'añu pasáu, por mil motivos tán sólo fuimos un día per ellí, llimpiando Ya era hora, un 6b+/c a la mandrecha, que taba un pelín inaccesible y qu'esti añu volvimos a repetir, encontrándolo un pelín gochete, pero da pa escalalo sin munchos problemes.

El muru impresionante de Frechura con una escalada fina

Tamién, probara l'añu pasáu Vagoneta, un 7a tamién a la mandrecha, mui guapu, con un tramu fino ensin reposos, qu'esti añu, monté nun primer pegue, pa encadenalo al segundu, dándome cuenta d'esti puntu agónicu nesi tramu de tres chapes en sin bonos pies nin reposos, hasta salir a la repisa central.

Llueu ya toca reposar y centrase na increyible placa final prieta con pasinos placa per güeveras y preses ablucantes, dando-y un puntu final a la vía bien guapu. La verdá ye que prestóme muncho esta vía y dióme ganes de siguir prebando y tachando víes nesta escuela, así qu'esperamos alcontrar con quien dir a pasar un pelín de mieu jeje.

Frechura
 
Croquis modificaos por mi de la escuela d'escalada de Frechura, por mor de la Asociación de Escaladores Astur Vertical. Gracies y col so permisu. 

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