viernes, 27 de marzo de 2020

X Aniversariu GM Xuan de la Borrina

1, 2 y 3 de Payares de 2019

Díez años va qu'un grupín de collacios decidimos formar un grupu de monte pa salir a conocer más Asturies, pa patear cada quince díes, pa dexar otros deportes como'l futbol o simplemente pa dexar de salir los sábados y aprovechar la vida d'otra manera.

Nestos díes años, fueron camudando les nueses vides, la mía centróse dafechu nel monte, la escalada, les carreres y en llevar un tipu de vida averada a la llibertá y la vida un pelín más nómada. Otros, tuvieron casáronse, fíos, empreses, trabayu... pero si pa dalgo valió formar esti grupu, fue pa tener una escusa cada 15 díes pa intentar venos y esfrutar de la nuesa afición. 

Escoyemos el valle de Saliencia en Somiedu pal X Aniversariu

martes, 24 de marzo de 2020

Bezanes (Casu) - Peña Les Príes (La Senda)

27 d'Ochobre de 2019

Track: Bezanes (Casu) - Peña Les Príes


Como ye vezu, tornar a patiar pelos montes del parque natural de Reres, ye un placer y como ye vezu, siempre andamos restolando que viesques, riegues o cumales nun conocemos entá, poro, echo un vistazu a la carpetina de pendientes y anque siempre la tenía presente pa una ivernal, la peña Les Príes o picu La Senda diba tener la so visita.

Partimos dende Bezanes (655 m)

jueves, 19 de marzo de 2020

L.lau (Babia) - Pena Gracheira - La Crespa

6 d'Ochobre de 2019

Track: L.lau (Babia) - Pena Gracheira - La Crespa


Día raro, ya que me duermo pa dir de monte y tengo que salir d'Asturies a fueu cola furgo, col envís de xuntame a mis compañeros del GM Xuan de la Borrina que salieren mínimu una hora y media antes. Así que toca recalcular la ruta y plántome en L.lau na Babia llionesa.

El grupu saldría dende la carretera que va pa Piedrafita, engolándose bien ceo a la llarga arista de la Pena Larga, poro demientes facíen este monte, dábame tiempu a facer el viaxe hasta L.lau de Babia, anque nun tuve tiempu nin a almorzar daqué.

Salimos de L.lau (1350 m) en Babia

lunes, 16 de marzo de 2020

Monsacru - Otura (Morcín)

Marzu 2020

Un sábadu de marzu, quien diba dicir, que pudiera ser ún de los últimos díes de trepar en munchu tiempu. Nun atalantábemos lo que se nos venía enriba, pero'l coronavirus, quiciás camude'l nuesu sen de vivir que llevábemos nel intre.

Un día como otru cualesquiera, ya cola mosca tres la oreya, decidimos mui a sabiendes, xubir a trepar a Otura, aprovechando que durmiéramos en Santolaya, alcontrándonos dalgunes cordaes más con ganes de quitar el picor.

Saliendo del primer bloquín de Onda Expansiva

Nun ta'l patiu pa forzar muncho la máquina, ya qu'hai qu'evitar posibles cayíes, asina que facemos unes cuantes víes cencielles pa calecer y ya que taben unos collacios probando Onda Expansiva, un 7a+ de bloque pero mui bien protexía metémonos a ella.

Pringo'l bloque de la placa y sigo probando la vía de tranqui hasta'l final, aporto a cadena y al baxar la reviso un pelín. Colamos, la compañera y yo a facer dalguna vía más llarga en Capitán Garfio y a la vuelta, póngome a da-y un pegue pa desmontar, ya que la tiesta ta más pensando en que, de xuru, nun deberíemos tar esguilando.

Segundu bloque más dinámicu de la vía

Salgo del bloque de placa inicial y aporto al segundu, así que salimos al dinámicu ensín mayores problemes, aportando un bon reposu a la mandrecha. Reposo un bon ratín d'esti tramu más bloqueru, falando incluso cola xente que va colando del seutor y sigo hacia un tramu que nun tien mayor dificultá pero peta munchísimu.

Tamos falando d'entrar nuna fisurona roma, qu'hai que facer en babaresa y cuando me quiero dar cuenta llevo una petada de mandrecha brutal. Casi nun me lo p'aguantar d'un cazu cómodu, teniendo que salir per invertíos de manzorga lo antes posible hasta'l reposu nuna repisa.

Aguantando'l tirón hasta la cadena

Equí ya nun habia fallu, descansu de lo que faiga falta y a cadena cola calma, llevándonos al segundu pegue esta guapa vía, con movimientos y agarres bien prestosos. Una vía completa, con un par de bloquinos y un tramu de continuidá que si nun lo yes a xestionar, pue facete dir a la lona como ta mandáu.

Con esto y un bizcochu, esperamos a los collacios y colamos tamién del seutor a una hora ya casi tardía, quedándonos claro, qu'aprovechar, aprovechamos, pero na tiesta vienen pensamientos de que la diversión ye simplemente eso, diversión... toca quedar en casa a la espera de que la pandemia del coronavirus vaya retrocediendo nel so avance y de que toos faigamos les coses con cabeza y quedémonos en casa.

Monsacru - Otura (Seutores visitaos)

Croquis modificaos por mi de la escuela d'escalada d'Otura, por mor de Piratas Free y el grupu del facebook d'Escuela d'Escalada del Monsacru. Gracies y col so permisu.


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viernes, 13 de marzo de 2020

Puirtu Braña (Ayer) - Picu Torres - Puertos de Cotorgán - Rufresnu - Cuevas (Ayer)

30 de Setiembre de 2019

Track: (Pendiente)

Tornamos al Torres, magar de más de 10 años dende la última visita y taba claro que tocaba da-y una vueltina de tuerca a la ruta, escoyendo esta vegada facer una travesía dende'l Puirtu Braña hasta'l pueblu ayerán de Cuevas.

Partimos del Puirtu Braña (m) como tantes vegaes

jueves, 5 de marzo de 2020

Mildón (Cabrales) - Foz de Mildón - Entreh.anu - Tah.adura - Oceñu (Valle Altu de Peñamellera)

15 de Setiembre de 2019

Track: (Pendiente)

Magar d'unos díes de vacaciones pela Hermida, tornábemos a trepar el finde en Cabrales pa de domingu, entamar la temporada 2019 - 2020 de monte. Esta vegada la intención yera conocer la foz de Mildón, antaño nomada por ser bona opción pal barranquismu y llueu queríemos esplorar una fastera xabaz enforma, que nos llevaría hacia la xerra del Cocón.

Partimos dende riba de Mildón hacia la foz homónima

jueves, 27 de febrero de 2020

Trail de Deva (Xixón)

16 de Febreru de 2020

Track: Trail de Deva (Xixón)


Web del Trail: Trail de Deva (Xixón)
 
Clasificaciones: Clasificaciones 2020  
 


Siguimos intentando garrar ritmu y dempués de les carreres curties de final y entamu d'añu, quería facer más kilómetros correnderos y ver como díbemos respondiendo, pero, un mal vuelu esguilando nun proyeutu, fízome llevar un mes resintiéndome del tobillu.

Salida correndera como siempre en Deva

Como siempre, nun lo miré na, pensé que con reposu y dexando un pocu de correr diría curando pero dolióme un día yendo de monte y nun dexó de doler nel restu de la selmana anterior a la carrera. La semeya d'abaxo nel kilómetru 5 diz a les clares, que diba esmolecíu por tener qu'aguantar media maratón col tobillu hincháu y con dolores.

Tramu más duru de xubida y barru nel que díbemos sufriendo un pelín

La verdá ye que sólo xubiendo caminando, podía forzar y dir fuerte, pero per tarrén inestable y sobretou les baxaes, diba sufriendo un montón, anque bono, conociéndome se que tengo muncho aguante al dolor, asína que decidí siguir pesie a esfrutar res en munchos tramos.

Paez que somos a recuperar nos tramos casi últimos de xubida

Ya pasaren 4 años de la última vegada que corriera per Deva, anque suel ser llugar de munchos entrenos faciendo kilómetros per Xixón. Ensín más decidí continuar en carrera y los kilómetros fueron pasando, hasta'l 15 onde ya decidí que diba terminar sí o sí.

El tobillu nun me dexa dir esfrutando nos tramos más correnderos

El tema ye que diba bien per tarrenes más quebrapates onde pudiera cambiar la pisada pero cuando tocó tirar de baxada más contina, ya viera que nun yera a caltener nin mediu ritmu decente, pasándome muncha xente siendo dalgo que se me da bastante bien y eso te va minando poquín a pocu.

Muncho dolor nes baxaes tendíes

Ensín más, faigo la segunda pasada pel observatoriu y ya intento dar lo másimu col envís, d'aportar de bon humor y con sensación d'al menos facer un entrenu curiosu, pero la baxada más teúnica faíseme un infiernu con muncho dolor y quien diba decímelo a mí, cuando al fín aporto al asfaltu, soi a disfrutar de pisar firme aportando a la meta con sensaciones de facer lo que pude al menos, pero coxeando claramente a los 30 segundos de parar.

Feliz de pisar en llanu y finar el trail

Menos mal que tenía a mi compi de carreres Montse, pa echame un cable, una sorrisa y un pescozón diciéndome que toi chifláu por correr así. A la fín, terminamos un trail de 26 km col ligamentu deltoideo rotu, asina qu'a ver si somos a recuperar a tiempu pa la siguiente que tenía na tiesta... el trail de Peñamayor.

Como siempre, mil gracies a los fotógrafos pol so llabor y a voluntarios y organización que siempre dan ánimos anque te vean dir con mala cara
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miércoles, 26 de febrero de 2020

Trail Afuega'l Pitu (Morcín)

19 de Xineru de 2020

Track: Trail Afuega'l Pitu (Morcín)


Web del Trail: corriendoxmorcin.com

Clasificaciones: Clasificaciones 2020 


Una vegada más tornamos a correr en Morcín na clásica xubida al Monsacru. Tol mundiu que-y gusta esto del trail, tien claro qu'antes o dempués pases pela mítica canal d'Otura, que tanto nos sirve pa entrenar, yendo casi siempre más rápido nos propios entrenos que na carrera.

Cola calma pela canal p'arriba

Cosa que ye bien normal, ya que la gran afluencia de participantes fae que se faigan coles y seya imposible casi, perpasar a naide en tola ascensión pela canal y los caleyos anteriores. Aún así, si lo tomes con un pelín de calma, disfrutarás d'un ambiente de corredores montunos y d'una xubida con rises y bon rollu.

A bon ritmu pel tramu más guapa mirando pa L'Aramu

Llueu cuando'l tema afloxa ya toca caún garrar so ritmu y tirar fuerte na parte cimera del Monsacru onde senderos bien guapos y dellos xube-baxa en tarrén de monte preciosu, fai que la carrera garre un puxu más competitivu.

Baxada final hacia la Foz

Como siempre, dempués de facer una xubida cómoda, apreté na parte intermedia hasta qu'entamó la baxada onde ví que nun podía dalo too colos playeros casi nidios que gasto y tocó baxar ritmu pa intentar nun zampar un fogón como nel Villacabra Trail.

Aportando a meta

Al final, carrera na que pintaba fatal la meteo, pero tuviemos suerte y sin demasiáu fríu pudimos esfrutar del monte y si nun m'equivoco de la mio meyor participación nesta carrera en cuanto a posición y tiempos... y como dixe me lo tomé pelín tranquilu, poro habrá que dir a fueu un añu d'estos.

Mil gracies a los fotógrafos, a los voluntarios y a los organizadores por esta carrerina tan prestosa.

viernes, 21 de febrero de 2020

VillaCabra Trail (Villaviciosa - Cabranes)

16 d'Avientu de 2019

Track: Trail Villaviciosa (Villaviciosa) - Santolaya (Cabranes)


Web del Trail: Trail Villaviciosa - Santolaya

Clasificaciones: Clasificaciones 2019  


Arrancada la temporada col debú en Tierras Pésicas y cola decisión de participara nuna carrera al mes, vuelvo dempués d'un par d'años al VillaCabra Trail, que como siempre trespasa los conceyos de Villaviciosa y Cabranes xuniendo les dos capitales de conceyu.

Salimos caleciendo patuques de Santolaya

Esti añu, la carrera diba al revés, saliendo de Santolaya y arribando a la Villa, onde tamién como tolos años, teníemos la mítica fabadona pa tolos participantes. Como siempre, de diez la organización y como tolos años, de díez el nivel de barru de la prueba, increyible totalmente.... una llocura.

El barru y los tramos rápidos un clásicu nesta carrera

Siempre hai barru enforma nesta prueba, pero dos meses siguíos lloviendo, ponía les condiciones de la carrera bien dures, ya que sigue siendo una carrera rápida, con pocu desnivel y dir a altos ritmos per llamargues y caleyos dafechu tomaos d'agua y barru, ficiéronla perdura.

Munchísimu barru nos caberos kilómetros


Esti añu, competía nel trail cortu, el cual prestóme, quitando muncha carbonilla y pudiendo dir al máximu durante munchos tramos de la carrera, anque fáltenme más carreres y un pocu más de físicu, anque pa ser la segunda carrera en dos años, un puestu 44 (23 de mi categoría) de 194 participantes, déxame nel llugar nel que debo moveme en tol añu colos entrenos inesistentes que faigo jajaja.

La próxima más y meyor...

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miércoles, 19 de febrero de 2020

Trail Tierras Pésicas (Cangas del Narcea)

17 de Payares de 2019

Track: Tierras Pésicas (Cangas del Narcea)


Web del Trail: Trail Tierras Pésicas

Clasificaciones: Clasificaciones 2017 


Tornábemos a les carreres dempués d'añu y mediu por lesión y la idega yera nos primeros meses dir garrando puxu y fondu, con carreres más curties, asína que Montse y yo decidimos correr en relevos faciendo la primer parte ella y la segunda pa min.

Esnalando venía la collacia de relevos

Daben un día dafechu horrible, pero aún así averámonos hasta tierres pésiques, almorzando cola calma en Cangas del Narcea y preparándonos por turnos pa correr. Montse con menos tiempu, prepárase y ensin saber como va sentise sale con toles ganes.

Salimos fuertes dende'l primer momentu

Corro pa calecer los 2 kms que separen Cangas de Courias y toca esperar pol relevu, contando 2 pareyes mestaes, que van per delantre nuesa. Camiento, que si vien Montse nesta posición hai que dalo too y ye asína, que llega al relevu, apúrreme la pulsera y salgo como un avión nel mió tramu de carrera.

Nel Alto L'Acebo tocaba tastiar la ñeve

Voi garrando ritmu y bien ceo, va sobrándome'l cortavientos, ya que'l finu orbayu nun molesta tanto y yendo a fueu como voi nin lo noto. Los kilómetros van pasando y l'ascensión hacia l'Acebo va pasando, siguiendo ganando puxu y esfrutando munchísimo nel patéu pela ñeve y en tola baxada onde soi a pasar al segundu clasificáu de relevos.

Tramu final de la carrera na que finé sorprendentemente mui fuerte

Llueu vendría un tramu, de xube baxa nel que me relaxo pa nun tener calambres ya que llevaba muncho ensin correr y déxome dir, pasándome de nuevu'l segundu clasificáu que dase cuenta de la situación y ponse a baxar ensin xacíu, pensando en pasar de siguilu, pero veóme bien y defechu sigo a una distancia prudente por si-y da baxón, lo cual pasó nel tramu de senda pegáu al rigu Narcea y sobretou na entrada a mete, cola cuesta Arrastraculos que pue tumbar al más pintáu.

Aportamos a la meta pelín fundíos por mor d'unos kms a fueu

A la fín, aportamos a la meta segundos clasificaos en relevos mestos y con una patatada increyible por culpa del pique final de los otros participantes. La verdá ye que corro por esfrutar del monte, por veme fuerte pero nun tengo esa competitividá y siendo sinceros a falta de 3 km, costóme tener la motivación p'apretar ya intentar ganar esa posición... pero que coño, l'esfuerzu nel relevu de Montse bien lo merecía.

Camudano'l Camín col primer podiu correnderu

Como siempre, dar gracies a organizadores, voluntarios y a los fotógrafos porque personalmente danme una allegría cola calidá de les semeyes amosando la realidá y l'esfuerzu que llevamos enriba en dellos momentos (Pedro Pablo Heres, Marisol Azkárate, Asociación Cultural de Mual, Mariaw...) 
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19 de Payares de 2017

Track: Tierras Pésicas (Cangas del Narcea)


Web del Trail: Trail Tierras Pésicas

Clasificaciones: Clasificaciones 2017 


Magar del descansu, más que necesariu, d'un par de mesinos llueu de correr la maratón de Güeyinos del Diablu, tornábamos a l'aición en tierras pésicas, ye dicir, en tierres de los antiguos pobladores del suroccidente astur.

Madrugaremos un güevu, Carlinos y yo, conduciendo pente rises y temperatures baxísimes hasta la capital del vinu del país. Asomaremos el focicu fuera'l coche y de retrucu, quítense les ganes de too, pero sobretou de pensar en ponese pantalón curtiu y correr los 26 km con 3100 m de desnivel que tien el trail.

Esperando al últimu momentu pa mudanos de ropa... vaya rasca

Dempués de garrar el dorsal, tomar un cafetín y remolonear pa nun dir a mudase la ropa y quitar el plumes y el gorru, preparámonos nel coche y axuntámonos tolos corredores, pente saltinos y calecer de manes na meta.

Como tamos en tierra de pólvora, tenemos la cuenta atrás a base de voladores y salimos peles cais de Cangas baxando hacia la puente sol ríu Naviego y entamaremos l'ascensu hacia la capiya del Pandu, pa descender dempués peles viñes, lo que da un toque bien prestosu al correr.

Dende los primeros kilómetros mui correndera

Tocará pasar de nuevu per Cangas, col entepechu de la cai Arrastraculos hacia la meta y dempués d'echar un tragu y xintar dalgo, siguimos avance hacia la gran ascensión del día, que nun ye otro que los casi 800 m de desnivel hasta L'Acebu.

Ye un tarrén de tramu pindiu al entamu, pa llueu pasar a pistes correnderes cruciando en dellos puntos cola carretera, pitándonos y animándonos los coches que xuben a animar hasta riba. Tamién, fue un puntazu la descarga de salida pal trail cortu... equí si qu'echaron el restu jajaja... vaya tronada de voladores.

Xubides pindies pal Acebo y llegando a Cangas

La parte final hasta'l santuariu ye al traviés d'un cortafueos con una pendiente totalmente continua ensin descansu que pone a preba l'estáu físicu de los corredores. Nesti puntu, alcuéntrome con Wifre, un collaciu que ye un titán corriendo ultras charrando un ratín xuntos pa siguir caún el so camín.

Aporto al avituallamientu, onde xinto daqué y toca tirase cuesta abaxo, a lo xole per cortafueos pa pasar a una pista rapidísima, alternando con dalgún tramu más téunicu pegaos a la riega de los Fondones hasta aportar al Pontón.

Descensos rápidos y cenciellos na so mayor parte

Equí, ya tocará facer l'ascensión final, mui pindia, que pon les pates a fundir hasta enllazar na ermita de Santana col mesmu camín pel que baxáremos nel otru pasu per Cangas. Como non, l'últimu tramu de caleyéu cola ascensión pela Arrastraculos faise pelín infernal pa dempués de 25 km y unos ritmos de 6 min y mediu'l kilómetru.

A la fín, posición 41 na xeneral y 24 en senior, lo cual diz que fue bona carrera, anque como se ve nos ritmos ye mui correndera pal mió estilu, lo que nun quite que me prestara munchísimu'l percorríu y el bon ambiente y organización.


Final con un solín bien prestosu y munchu tiempu pa vermutiar

Pa nota, aparte del tema organizativu, con duchina caliente, abundancia nos avituallamientos, voluntarios animando tol tiempu... dicir que cada día presta más quedase a xintar tolos corredores y compartir mesa entre rises y cares de cansanciu.

Como siempre, dar gracies a organizadores, voluntarios y a los fotógrafos porque personalmente danme una allegría cola calidá de les semeyes amosando la realidá y l'esfuerzu que llevamos enriba en dellos momentos (Pedro Pablo Heres, Marisol Azkárate, Asociación Cultural de Mual, Mariaw...)